人は誰しも1度や2度、死ぬかもしれないという体験をしたことがあるのではないでしょうか？　衝撃的な体験ですよね。今回はそんな僕が今までの人生の中で、もしかしたら人生ここで終わったかもしれない、という出来事についてご紹介しま...

「なんだか最近調子悪いな…… 」 「気分が優れず後ろ向きなことを考えがち」 そんな時、もしかすると他人から見たらあなたは自信が無さそうな人に映ってるいるかもしれません！　でも大丈夫日々のちょっとし...

お金が貯まる人と貯まらない人の大きな違いは何でしょうか？ひとつは収入が挙げられます。しかし、収入が多くても浪費癖があると手元にお金は残りません。お金が貯まる体質もあります。お金が貯まる体質とは筋トレや運動の習慣のことです...

最近、睡眠時間取れていますか？ あなたは睡眠時間1日平均どれくらいですか？ 一般的に睡眠時間６時間以下は睡眠不足と言われています。睡眠不足になると様々な病気や認知症、記憶力の低下など仕事のパフォーマンスの質に関わります。...