睡眠時間を削ると、生活習慣病にかかりやすく、将来認知症を発症するリスクが高まることをご存知しょうか？質の良い睡眠は毎日の健康に欠かせません。この記事では質の良い睡眠を取るためのテクニックをご紹介します！ 枕を調整する 室...

「芸術とは何だろう？　」 ふと、そんな疑問が頭に浮かぶ。 美術品、絵画、音楽、映画作品。色々な言葉を連想する。　　 大きくまとめると、芸術とは 「期限付き現実逃避」 できるものではないだろうか？ 現実世界を忘れて没頭でき...

「プロのギタリストになりたい」 僕の夢は現在叶っていない。ギタリストになりたいという夢は妥協した生活とともに散っていった。僕は十代の頃、就きたい職業はミュージシャンだった。他の選択肢は全く無かった。妄想の世界で10年後は...

「これだ！！」 ある日、僕はスマホ片手にガッツポーズした。何か良い仕事はないかとインターネットで求人サイトindeedを見ていた頃だった。当時、3年くらい趣味でブログをやっていたからという理由だけでWEBライターになろう...

机に向かって長時間作業する時に、途中で集中力が途切れてしまうことはありませんか？ 僕はいつも、もっと効率的に作業できればな〜と思っています。 ところが先日、作業効率を格段に上げる事が出来、かつ長時間作業しても集中力が途切...

インターネットを見ていると、何やら案内文のような文章が出てきて最後まで読み進めると「購入ボタン」が付いている記事がありますよね。このようなページのことをランディングページと呼びます。そしてそこに書いてある文章をセールスラ...

最近、睡眠時間取れていますか？ あなたは睡眠時間1日平均どれくらいですか？ 一般的に睡眠時間６時間以下は睡眠不足と言われています。睡眠不足になると様々な病気や認知症、記憶力の低下など仕事のパフォーマンスの質に関わります。...

経験した気になっている人はただ若いだけ 特に若いうちは、なんども知っていたり背伸びしたくなりますよね。 僕も今から数年前までは、背伸びばかりしていました。 何でも知った様な顔していた時期もありました。いまから振り返ると若...

文章を速く書けるとメリットだらけ！？〜スピートライティングのススめ〜 あなたは文書を書くのにどれくらいの時間がかかりますか？ 以前「時間の前に書く気になれない」という方もいらっしゃいました。 速く書くことは簡単です。コツ...